Remedios Contra La Resaca PostNochevieja

Feliz entrada en el 2009, SI, hoy no me puedo levantar...el fin de año me dejó fatal y con ello la consecuencia del día después "LA RESACA", bueno tranquilos todos, que buscando en "San Google", he recopilado unos truquillos caseros para que se haga mas llevadero este día de Año Nuevo, aplicar estos trucos ya que la oferta televisiva del día después suele ser bastante mala, jajajajajaja.

• Incorpórate suavemente de la cama (o donde quieras hayas caído durante la noche) y dirígete a la nevera. Agua pura, cristalina y fría es la primera opción. Pero un vaso, eh, que dicen los entendidos que eso de inflarse a agua con la esperanza de eliminar el alcohol a través de la orina no funciona: “El alcohol se elimina a una velocidad de siete gramos por hora y es imposible acelerar el ritmo”.
• Toma una dieta depurativa. Nada de hartarse a comer las sobras del cordero y los langostinos de la cena de fin de año. Espárragos, carne y pescados a la plancha, o un caldito de verduras, te ayudarán a reponerte.
  
• Durante el día podemos comer legumbres, cereales, frutos secos, leche y carne.
  
• Bebe mucho agua. La falta del líquido elemento en nuestro organismo es la causante del dolor de cabeza y la sensación de sed que nos invade en este estado. Hay que reponer los líquidos perdidos por la ingesta de alcohol.
  
• La vitamina C es muy buena, de ahí que siempre se haya recomendado beber zumo de tomate, tambien seria util un zumo de naranja o fruta reseca.
  
• Para el dolor de cabeza, algo en lo que jamás habrías pensado: aspirina.
  
• Duerme y descansa. Una buena siesta lo cura todo.
  
• Una receta de la abuela para la resaca: mezcla lechuga, kiwi y pomelo en la licuadora y beberlo todo relajadamente hasta que remita el temporal. Como habíamos dicho, la vitamina C es nuestra mejor aliada.
  
• Combatir la resaca con alcohol no es conveniente. El refrán "un clavo con otro clavo" es mejor no aplicarlo en este estado. Lo que lograremos es paliar la resaca prolongando la borrachera, pero tarde o temprano, el dolor de cabeza volverá a aparecer.